सूरत। द सदर्न गुजरात चेम्बर ऑफ कॉमर्स एंड इंडस्ट्री (SGCCI) द्वारा हेल्थ सीरीज़ अंतर्गत रविवार, 7 सितम्बर 2025 को सुबह 10:30 बजे नानपुरा स्थित समृद्धि में ‘किडनी की देखभाल कैसे करें’ विषय पर अवेयरनेस सेशन आयोजित किया गया। इस अवसर पर सूरत की किडनी केयर क्लिनिक के नेफ्रोलॉजिस्ट एवं प्रसिद्ध किडनी विशेषज्ञ डॉ. सिद्धार्थ एच. जैन ने किडनी की देखभाल के लिए विस्तृत मार्गदर्शन दिया।
चेम्बर अध्यक्ष निखिल मद्रासी ने कहा कि इस सत्र का मुख्य उद्देश्य लोगों में किडनी की सही देखभाल और स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता लाना था। ऐसे कार्यक्रम समाज में स्वास्थ्य के प्रति सजगता लाने में सहायक होते हैं।
डॉ. सिद्धार्थ जैन ने कहा कि आज की तेज रफ्तार जिंदगी में लोग स्वास्थ्य की देखभाल को लेकर लापरवाह हो जाते हैं, जबकि किडनी शरीर का अत्यंत महत्वपूर्ण अंग है। यह शरीर से टॉक्सिन्स निकालने और पानी का संतुलन बनाए रखने का कार्य करती है। इसलिए किडनी की नियमित जांच बेहद आवश्यक है। उन्होंने कहा कि किडनी को स्वस्थ रखने के लिए रोजाना कम से कम 2–3 लीटर पानी पीना चाहिए।
उन्होंने यह भी बताया कि ब्लड प्रेशर और शुगर पर नियंत्रण रखना जरूरी है, क्योंकि ये बीमारियां किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं। दवाइयों का अधिक उपयोग करने से बचना चाहिए और केवल डॉक्टर की सलाह पर ही दवाइयां लेनी चाहिए। कम नमक, कम तैलीय भोजन का सेवन करना चाहिए तथा नियमित व्यायाम व संतुलित आहार भी बेहद आवश्यक हैं। तनाव कम करना भी किडनी स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।
चेम्बर की पब्लिक हेल्थ कमेटी की चेयरपर्सन डॉ. पारुल वडगामा ने प्रासंगिक उद्बोधन दिया। ग्रुप चेयरमैन राकेश गांधी ने कार्यक्रम की रूपरेखा प्रस्तुत की। पब्लिक हेल्थ कमेटी के को–चेयरमैन डॉ. राजन देसाई ने कार्यक्रम का संचालन किया, जबकि को–चेयरमैन निखिल वघासिया ने डॉ. जैन का परिचय कराया। सत्र में उपस्थित उद्यमियों व नागरिकों के प्रश्नों के उन्होंने संतोषजनक उत्तर दिए।समापन पर SGCCI एजुकेशन एंड स्किल डेवलपमेंट सेंटर के चेयरमैन महेश पमनानी ने धन्यवाद ज्ञापित किया।
